martes, 16 de marzo de 2010

¿Por qué es tan importante el entrenamiento deportivo?


Cada vez son más importantes los entrenamientos físicos para la mayoría de los deportistas de máximo rendimiento. Los profesionales están cada vez más afilados y año a año es más difícil ser parte de la elite del deporte mundial. Es por eso que los preparadores físicos han tomado un rol determinante en los últimos años con sus nuevos sistemas de prácticas y entrenamiento.

Un claro ejemplo de ello es el fútbol, en el que se han implementado desde aquellas originales prácticas de fútbol por una hora durante toda la semana, que quizás arrancaba los martes o miércoles, hasta el doble y el triple turno de entrenamientos físicos en los cuales, en algunos casos, ni siquiera se toca el balón. Y sólo hay un día de descanso. El entrenamiento físico en fútbol ha pasado a tener un rol protagónico quizás porque los tiempos y los ritmos del mundo se aceleran. Y el fútbol no es ajeno a esta rapidez e inmediatez que se exige en la vida cotidiana. Por eso, el estado físico de un futbolista y sus incansables ganas de correr rivales y al balón han sabido suplir a la falta de talento natural en muchísimos casos. Un tema polémico de los últimos años. Pero quizás los entrenamientos más sacrificados sean el entrenamiento para una maraton o el entrenamiento del ciclismo. Es un sacrificio de varias horas al día y que no siempre tiene su recompensa, como en el fútbol, claro está. .

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